Martha 
Pues yo también he notado mejoría al tomar mis alimentos , pues no desayunaba otra cosa más que claras o licuado de proteína y en la comida Lechuga y pollo sin sal azúcar etc
Y ahora me reconcilie con la comida ya no cuento calorías y termino mis días sin sentirme  inflamada
Me siento feliz y segura de que no hay nada que me detenga y pueda cambiar!
Gracias ?? gracias ??