Hola, Martha y 5 Generación 
En relación a los ejercicios de respiración, puedo decir que son una verdadera bendición en mi persona, ya que desde que iniciamos realizó el ejercicio de regalo y me ayuda a sentirme libre, feliz, sana y ahora hasta canto ?.
Continuó con el bitris en la comida, en mi cuerpo cuando lo necesito. Los baños con decretos para liberar mis creencias.
Me encanta escribir el decreto del perdón global, cada día es irse liberando de pensamientos, creencias, woww ?.
En relación a los elementos para ser feliz.
1. Algo que hacer. Me encanta aprender cosas nuevas y tu maravilloso curso me ha llevado a otros niveles de vida. Me siento tan diferente y ligera, gracias ?. 2. Algo que amar. Yo misma, mi familia y lo que me rodea. 3. Algo por qué tener esperanza. Viajar y visitar a mi hijo que vive en el extranjero.
Continuó revisando al terminar el día, en mi pensamiento lo qué hice encontrando cada vez más agradecimiento por cacharme y corregirme en actitudes hacia la vida y yo misma.
Esta semana estuve a prueba ya que uno de mis hermanos piensa que tiene COVID y altero con sus miedos, al grupo. Afortunadamente con lo que nos has enseñado pude mantenerme en paz y darle mi punto de vista de forma amorosa y respetuosa, ello fue la guía para que los demás lo hicieran en esos términos. 
Gracias por ser una estrella ? que guía los aprendizajes ??