Hola Martha ! Un placer estar en tu curso , Tuve covid en diciembre 2020, mi tratamiento en base a cortisona me hizo comer de más y creo que “tenía” ese pensamiento de llenar vacíos hasta hace dos dias . Me “costó” el analizar y  masticar mis alimentos según lo que nos enseñas .. desde niña tuve problemas de sobrepeso / obesidad pero nunca como hasta ahora .. trato de ser constante pero aún así no desisto