Hola Martha y generación 5 esencia.
Pues cierto, que rápido paso el tiempo y tantos aprendizajes alcanzados; para mi es una joya tu meditación de flexibilidad la amo me ha facilitado la vida y te escucho todos los días, además me encanta que ahora pueda verte en YouTube y seguirte, pues en los videos en vivo no tengo tiempo de sentarme y disfrutar de tus charlas tan amenas y ricas en consejos de vida.
De las actividades de la semana me encanto y ayudo de forma notable el ver las cosas sin emoción, aplicar la respiración profunda, el bitris y la música de Meditación del Ángel Metatron, los baños con intención para cambiar mi cuerpo, la limpieza del alma a través de repetirme la Oracion del perdón, el reconectarme con mi esposo, en fin hay tanta riqueza en este curso que doy gracias al Creador de encontrar a Martha Sánchez Navarro y darme la oportunidad de vivir esta transformación tan anhelada. 
Bendiciones y éxitos para quienes formamos la quinta esencia ??‍♀️?