Hice el decreto de todo esta bien.  Considero que si me trae al presente entonces ayuda mucho. Pero aunque diga todo esta bien como manejo la emocion porque cambiar el pensamiento tal vez es mas facil pero sentir escalofrios o sudoracion como se manejan para no darle poder al pensamiento. 

Cada que leia numeros de fallecidos sobre el virus hice el decreto. Al principio pensaba en la familia y me sentia mal. Pero mientras mas lo repetia creo que mi enfoque fue en sentime mejor con las perdidas.