Hola Marthiux!  familia cósmica excelente noche. 
me di cuenta que me alimentaba de prisa y muchas veces trabajaba y comía, ahora ya me alimento consiente y tranquila, cierro la compu y como en silencio y también me doy cuenta que mi alimentación si es muy buena y balanceada, por eso ya me reconcilie con la comida y ahora es mi amiga, la cual me alimenta y me nutre.
 Estoy haciendo el ejercicio el baño. me gusta mucho, por que justo creo que el baño es un lugar muy personal, duda hago bitris antes y al finalizar junto mis manos y agradezco. es correcto?
me encanto el ejercicio que hiciste en la semana, de revisar los decretos en el live.

gracias