Martha con el tema de la APARIENCIA ¿como puedo pensar que la ansiedad es apariencia, si en el cuerpo se siente tan real? Comentaste en la clase anterior que la apariencia es TODO LO DE AFUERA pero que no es real. Que solo el BIEN ES REAL. 
"Tenia" episodios de mucha ansiedad sobre todo al irme a dormir y me gustaria enterder como puedo transformarlo. He hecho loo del pellizo y pensamientos de amor, sin embargo en medio de una crisis me "era" dificil salirme de ese estado de miedo.
Gracias.