Hola querida maestra y grupo!
Estoy tomando el curso por segunda ocasión, realizo el vitris con mucha disciplina en la regadera y alguna vez se me ha olvidado al comer. No sé si estaba haciendo algo en forma errónea, en la regadera debo frotar piel? Sólo paso la energía sin tocar la piel. Creo plenamente en el curso, no entiendo que ocurre, pero tengo meses trabajando la zona del abdomen y no percibía cambios.
Hago mis decretos, practico mi respiración soltando esa zona.
Tengo esa duda. Gracias.