Buenas noches querida maestra .
Hola grupo maravilloso. El año pasado tenía colesterol y triglicéridos un poco altos . Una amiga me dijo que quienes tienen hipotiroidismo siempre van a te no era problemas de colesterol. Ese comentario me enojó al principio y después lo negué para mí. Tomé medicamento por tres meses,Hice ejercicio, dieta saludable y todo el tiempo pensé que estaba en mis niveles óptimo . Incluso mi tiroides está en los niveles normales . Este año , solo tuve colesterol levemente alto. Pero , no sé por qué, ya no me cuidé como antes. Bueno estoy descubriendo porqué no retomé hábitos saludables y sobre todo, pensamientos saludables. Ya estoy modificando pensamientos y hábitos saludables. Este capítulo fue muy revelador para mí. Gracias Teacher!!