Hola Martha ? hola a todos mis compañeros bueno bueno que tal con lo de las canciones, no no no entre más doliera era mejor al parecer ,que barbaridad ...recordé varias canciones entre ellas la de Juan Gabriel, yo no nací para amar ,nadie nació para mí y ya no le sigo mejor ,  ups  y mas canciones,  puro sufrimiento... ahora procurando escuchar canciones positivas y obvio no siempre es posible pero gracias a tu sugerencia primero igual cancelo lo escuchado o me encanta que empiezo... haber cámbiale la letra y si he logrado hacer modificaciones y también varias dedicármela a mi y a mi Dios padre ... Martha también  entiendo que por ejemplo si me sintiera depresiva primero es buscar algo que me saque de ese estado , trabajo en mi voluntad para elevar mi vibración  haciendo actividades que me saquen de ese estado y encontrar mi equilibrio para no volver a regresar a ese estado  ?  Ay por favor aun me quedan dudas no se si lo estoy entendiendo porque eso que dices del pemdulazo y creo q si me ha pasado que de repente estoy super triste y luego super contenta pero en extremo y e ahí donde tengo que buscar mi equilibrio?