Hola Tocayita, y hermosa Comunidad Henko, 
en la tarea de asimilar o eliminar en la ducha, que está padrísima, la he realizado de esta forma también, cuando me lavo las manos pongo mi mano izq en el agua que recibe la purificación, riqueza y luego con la derecha que da, la mojo también y la pongo por ejemplo en mi papada que es lo que quiero eliminar para hacerlo más constante, Qué te parece ? Yo lo intenciono con todo el corazón, siempre diciendo Gracias Padre que me has escuchado, Gracias Padre que me lo has cumplido, estos decretos me han fascinado ! 
Gracias por todo lo que estoy describiendo y aprendiendo ?????