buena noche yo tenia problemas digestivos  habia comprado la idea de no comer muchos alimentos  y con estas 2 clases entendi que la energia se la daba yo ya he comido de todo y me siento muy bien gracias por este retomar de mi conciencia ya habia tomado este curso pero como que no lo llevaba a la practica se que hoy es el tiempo para entender cambiar y practicar