Hola matha, me encanto la clase y los decretos.
yo sufri mucho tiempo de colitis y me dijeron que era por que era muy aprensiva y enojona. Mejoré  mi caracter pero la colitis se hizo crónica. Bueno ahora entiendo  la razón. Cada que iba al médico me sugería no comer muchos alimentos porque inflamaban el estomago. entre ellos los lacteos, algunas verduras, picantes etc...  Estoy haciendo la tarea del vitris para mejorar mi salud digestiva. Por otro lado yo como siempre con mi esposo. Pero él come muy rápido y yo como lento. Un tiempo quise comer a su ritmo y le dije que no comiera tan rápido porque sentía mucha presión y me dijo que él siempre a comido así que no tengo que comer a su ritmo. Ahora comeré con más conciencia. Gracias