Buenas noches, después de esta clase me di cuenta que al querer proteger mi corazón, con las ideas de blindarlo y mantenerlo intacto, en realidad, he llegado a cerrarlo y con ello,  fluir de otra manera con todo lo amoroso. Por favor, cómo lograr encontrar un equilibrio entre mantener sano. abierto y feliz el corazón y al mismo tiempo, procurar su integridad plena, primero hacia mí y luego con los demás. es cómo pensar cómo mantengo fuerte mi corazón y la salud en mi sangre, en pensamiento, emoción y acciones, en una sola idea de congruencia- gracias.