Buenas noches maestra , gracias por estas hermosas clases y gracias a mi body por sus mensajes, decretos , me ayudan mucho.  Con esta clase y la tarea de dejar de estar castigandonos y juzgandonos y criticar a otros mejor enfocarme a crear acciones positivas y armoniosas y aveces reconozco que no es facil porque tiendo a ser mi peor verdugo pero poco a poco me voy percantando y cambiando mis pensamientos y acciones por acciones positivas . GRACIAS