Que es más poderoso decretar en un papel (escribir)) o decretar en voz alta.
puedo decretar en un papel o cuaderno varías veces al día cómo comentabas la tarea de conciencia 1, 7 veces al día , pero puede ser de forma fraccionada, ya que 
Algunos días no tengo el tiempo completo para hacer mis 7 decretos escritos  … gracias Mathiux?