Hola, buenas noches.
Ya inicié la tarea del perdón, llevo 3 días. También, empecé los pensamientos negativos, los anoto y los guardo; esta será mi primera semana y espero que vayan disminuyendo. Estoy preparando todo para mi carta del perdón. En cuanto a la tarea de la clase 5, estoy haciendo las respiraciones y elimino todos mis miedos. 
En casa, mi hija es quien se enferma más frecuentemente de las vías respiratorias, entonces, tengo una duda: aunque esté bien en estos momentos, ¿puedo hacer la tarea con ella para evitar su reincidencia en sus vías respiratorias?