Buenas noches Martita
Hace 5 años me diagnosticaron una enfermedad autoinmune, un nutriólogo funcional me restringió el consumo de alimentos pro-inflamatorios; escuchando la clase 3, quiere decir que haciendo el virtis a los alimentos, los puedo consumir sin que estos me provoquen inflamación en el cuerpo?. Ya que de acuerdo al nutriólogo mi cuerpo está muy inflamado y es necesario desinflamar 

saludos