Hola Martha! Con cada clase aprendo mas y me doy cuenta que el ego se resiste a cambiar. la tarea de los papelitos y los pensamientos negativos me sirven para darme cuenta que estaba viviendo como victima y recordaba eventos del pasado que yo creía ya superados, a tal grado de llegar al llanto! Ya no quiero cargar el pasado, por eso estoy haciendo las tareas. Todavía me faltan algunos días para terminar las tareas de los 21 días, con estas tareas me di cuenta que el ego se resiste, pero le estoy echando ganas y entusiasmo a mis tareas!
Tengo una duda sobre las luxaciones, no vi que hablaste de eso.  Ese dolor tan intenso que produce una luxación cuando el hueso se separa de su articulación, será que significa falta de flexibilidad?. Te pregunto esto porque de niña  (8 años) me caí sobre el brazo izquierdo y me luxé el codo, era un dolor tan intenso que solo los traumatólogos lo resolvieron.