Admirable  Martha, estoy saliendo de una relación de abuso  narcisista,  lo cual es una ola de emociones  y hay días con mucha tristeza porque me duele lo que me paso.  En la clase 2, entendí  que esos sentimientos pasan por todo mi cuerpo a través de la sangre.  Mi duda es,  es bueno llorar   para sanar  y salir  del duelo?  o tengo que estar pensando cosas positivas para tapar el dolor,  y que fluya en la sangre cosas positivas? no es contraproducente? o qué tengo que hacer?