Hola Martha, me di cuenta que no sabía respirar, ¿Me apoyas para aprender a hacerlo de manera correcta?
En diciembre me dio covid y mi mamá murió, después de esos hechos al meter aire, la entrada se corta demasiado rápido, es decir, cuando inhalo profundo solo tolero una entrada de aire corta y pienso debería ser diferente. Imagino que con práctica lo puedo corregir, solo que no sé cómo.
También de repente cuando hace frío o estoy muy estresada me duele el pulmón derecho, siento punzadas ¿Así expresó miedo? . Gracias. Feliz noche, feliz vida.