Hola!! 
Si hay voy, la meditacion de regalo inicial, la regadera, el vitris con la comida,  el hablar en pasado cuando me cacho que estoy a punto de criticar, juzgar, etc...... lo de "que quiero"  uffff esta en proceso...... en la carta del perdon comentas que observe que pasa con la persona....(si la persona ya trascendio....que aplica?)
 No me alcanzan los post-it...... justo al comenzar con el curso la mente comenzo  a traer recuerdo de canciones del tipo cortarse las venas con un chayote... despechadas y asi.......los suenos raros y despertarme a las 3 de la madrugada......  entonces comienzo a terminar eso de repasar el dia para quedar en 0.....