¡Hola maestra Martha bonita! Espero que Jethro tull nos pase a saludar. 
La resistencia que había tenido con las tareas, me recordó a la fabula de Jodorowsky "los microbios". Pidiendo ayuda, respuestas, y me das las herramientas para sanar, pero ves el afuera y asustaba, y como que te querías regresar a lo que conoces; Pero estoy haciendo mis tareas. la carta, yo se la escribí a mi hermana, y esta semana estuvo de visita, y por primera vez estoy en paz en su presencia, ya no estuve a la defensiva, ni juzgando, ni tomando a mal lo que me decía o hacia, inclusive le dije algo bonito, no me respondió, pero yo me sentí muy bien, porque creo que en el fondo lo dije para mi. 
Con respecto a las notas, note que mi atención estaba en el pasado, a toda hora del día, lamentándome por lo que había hecho, pero al hacer las planas para que me perdonen, e notado que mi atención en el pasado a disminuido considerablemente y cuando lo recuerdo, regreso rápido al aquí y al ahora.
yo me considero una persona honesta y que no miente, pero me di cuenta que si mentía, las famosas mentiras blancas, pero a quien mas le mentía era a mi, con cosas sencillas, como decir que me voy a dormir a cierta hora y no hacerlo, pero cada día ya estoy siendo mas honesto conmigo y los demás.
Al momento de dormir cuando empezaba mi mente a revolotear sin ton ni son, me pongo a recapitular mi día, otorgo y pido perdón, pero creo que nunca termino, porque ya cuando menos acuerdo me pierdo y me quedo dormido.
gracias, gracias, gracias.