En India, desde que eres muy pequeño, los ancianos de la casa tienen, por tradición, que enseñarte las 4 leyes del espíritu, las cuales pretenden guiar rectamente al ser humano por un camino lleno de paz, armonía, solidaridad y hermandad, […]
La mayor parte del tiempo las personas se preocupan por su imagen, ponen especial esmero en cada detalle de su apariencia física. Pero… dedican muy poco tiempo para mantener su mente sana y proyectar a los demás energía, vitalidad y tranquilidad.
Dormir bien evita el estrés Si eres de las personas que duerme poco, o muchas horas pero no descansa, estas recomendaciones son para ti: *A la hora de llegar a tu dormitorio lo primero es dejar las preocupaciones afuera: estando […]
ERES LO QUE PIENSAS 1.- ENFÓCATE EN EL PRESENTE: A veces los problemas se ven más grandes de lo que realmente son. Al enfocarte en el aquí y el ahora se reducen los miedos y las preocupaciones sobre aquellas situaciones […]
